・仕事で疲れているのに、眠りが浅くて全然疲れが取れない…
・しっかり睡眠時間を確保してきちんと寝ている…でも日中眠いしだるい…
・眠れていないから目の下のクマがヤバい！顔も老けて見られる！！
こんな悩みをお持ちじゃありませんか？？
最悪なことに私は全部当てはまります…orz
こんな状態がずっと続くと…最悪命にかかわるような病気になってしまう恐れがあります。
睡眠の質を改善したい方や、仕事などの作業ストレスが多い方には、
リフレの【ぐっすりずむ(グッスリズム)】を
マジでオススメします！
私は10代の頃から眠りが浅く、最近では眠れても2時間おきに目が覚めてしまうという最悪な状態が2年近く続いていました。
十分な眠りが取れていないので疲れも取れず…毎日子供たちの子育てや家事、仕事に追われる日々でストレスはたまりにたまっている状態でした。
眼の下は常にクマで真っ黒…そのせいで顔全体が暗く老けて見られることも多数…
こりゃ～健康にも悪いし、美容にも悪い！
第一に夜から朝まで1回も目覚めずぐっすり眠りたい！！
そして、
【ぐっすりずむ】を飲み始め、
たった1週間足らずで質の高い濃い眠りが取れるようになり、
今では8時間1度も目覚めることなく朝までぐっすり眠れるようになりました。
このブログでは、高評価の口コミレビューが多く、評判のいいぐっすりずむを40代主婦の私が3ヶ月間毎日飲み続けて感じた効果や、
ぐっすりずむの副作用、効果ない・効果なしと言った悪い口コミ、効果的な飲み方、販売店や店舗(楽天・アマゾンamazon)、最安値や解約(停止)方法まで…
ぐっすりずむをもっと知りたいって方のために、かゆ~いところまでご紹介しちゃいます！！
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ぐっすりずむ(グッスリズム)成分は？眠れない→ストレスがたまる悪循環を打破！
日々の生活の中で疲れているのに、質の悪い浅い眠りをしているとそれだけでストレスになり、最悪命にかかわるような様々な病気につながってしまいます。
疲れを打破する質の良い深い眠りこそ、ストレスを無くし様々な病気を遠ざける要因にもなるんです。
質の悪い眠りに効果がある、『L-テアニン』という成分をご存知ですか？？
L-テアニンは私たちが毎日普通に飲むお茶に含まれているごく身近にある成分です。
ストレスが溜まっている仕事中にお茶を1杯飲んだだけで、ちょこっと息抜きになったりしませんか？？
L-テアニンは一過性の作業などによる精神的負担であるストレスを和らげる働きが期待できます。
作業中に感じるストレス、作業後のストレスの緩和に効果があるという研究結果があり、心拍数の変化も数字に表れています。
質の高い睡眠＝ストレスの負担をなくし心のゆとりを持つこと
ともいえます。
ぐっすりずむに含まれる注目すべき成分はずばりそのL-テアニンです。
ぐっすりずむ1日1粒の中にお茶20杯分のL-テアニンが配合されています。
L-テアニンは睡眠の質をすこやかに改善(睡眠時間延長感を高め、すっきりとした目覚めと起床時の眠気の軽減・疲労感の回復に役立つ)するとともに、一過性の作業などによるストレス(精神的負担)を和らげる機能が報告されています。
お茶を1日20杯飲むのは不可能に近いですよね？？
逆にトイレが近くなり夜に何度も目覚めてトイレに行かなければならなくなるかも？？
そんなことじゃ深い眠りなんてできません！！
ぐっすりずむは小さいカプセルたった1粒でお茶20杯分のL-テアニンを補うことができるんです！
ぐっすりずむには、そんなL-テアニンを200mg配合している他に、
リラックス成分のGABAやグリシン、健康成分のビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12をバランスよく配合されています。
ぐっすりずむ(グッスリズム)高評価で評判のいい口コミレビューは？ステマ・嘘？怪しい？
ぐっすりずむはSNSを中心に話題になり、口コミレビューから人気が爆発した睡眠改善効果が期待できるサプリメントです。
でも、本当にサプリメントで長年悩んできた眠りの悩みに効果があって簡単に解決できるのか…なんか怪しいし嘘臭いしステマじゃないの？？
って思ってしまいますよね？？
実際にぐっすりずむを飲んでいる方の口コミレビューを確認してみると…
授乳中に飲んでも問題がないとのことで、ぐっすりずむを飲み始めました。
夜泣きで起こされることはありますが、それ以外の時はぐっすり眠れるようになりました(^^)
(評価5)
ぐっすりずむが人気だということがわかるくらい、口コミレビューは高評価で評判も良いことがわかりますね！
ぐっずりずむ(グッスリズム)効果ない・効果なし悪い口コミはある？
ぐっずりずむの口コミレビューをチェックしてみたら、高評価で評判がいい口コミを多く発見することができました。
でも、逆に高評価すぎてステマや嘘っぽく感じたりして、怪しいと思ってしまうのは私だけじゃないはず！！
特にサプリメント系はかなり疑り深くならないといけません！！
ぐっずりずむを飲んだけど効果ない・効果なしといった悪い口コミはないのかチェックしてみましょう！！
(評価2.5)
ぐっすりずむを飲んでいますが、長く続けないと効果は感じられないかも？？
とりあえず毎日根気よく使い続けます。
(評価2)
ぐっすりずむの悪い口コミは圧倒的に少なかったのですが、確認することができました。
この悪い口コミからわかることは、ぐっすりずむは飲めばすぐに効果があるというワケではなく、即効性はないと思った方がよさそうです。
最低でも1ヶ月間毎日飲み続ける必要がありそうですね！
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ぐっすりずむ(グッスリズム)副作用は？下痢や腹痛はある？
口コミレビューでも高評価で評判がいいぐっすりずむですが、気になるのは副作用ですよね？？
最近のサプリメントは品質基準が厳しく、副作用の危険性はないに等しいのですが、
いくら質の悪い睡眠改善の効果があったとしても、ぐっすりずむを飲んで下痢や腹痛、アレルギーなど、危険な副作用があると飲むのをためらってしまいます。
先ほど、ぐっすりずむの成分を紹介した通り、ぐっすりずむにはお茶20杯分のL-チアニンが含まれている他に、リラックス成分、健康成分のビタミンB群が配合されています。
これらの成分には副作用の危険性はなく、下痢や腹痛の恐れはありません。
アレルギーに関してはかかりつけの医師の指示に従うと安心できますね。
ぐっすりずむ(グッスリズム)効果的な飲み方・飲むタイミング・飲む時間帯は？
ぐっすりずむのサプリメントはカプセルの錠剤です。
ブルーのカプセル錠は病院で処方されるカプセル錠とほぼ同じ大きさで、1日に1粒飲むだけなので飲むのに面倒くささや負担は感じません。
この1粒にお茶20杯分のL-チアニンが含まれているなんて…ちょっと信じがたいですが、
お茶20杯を飲むのとぐっすりずむ1粒飲むのとじゃ、ぐっすりずむを飲む方が絶対に簡単楽ちんですよね？？
ぐっすりすむの飲み方は、普通の薬と同じように水かぬるま湯で飲みます。
飲むタイミングは朝、昼、夜いつなのかですが、これについては決まりはなく自分が飲みたいときに飲むといいでしょう。
しかし、
私がオススメするぐっすりずむの効果的な飲み方は、
夜寝る30分前にぬるま湯で飲むことです。
私たちの身体は夜寝ている時に1番体内の内臓の活動が穏やかになり吸収率もアップします。
また、今から寝ようとしている身体に冷たい水は眠気覚ましになってしまうので、人肌の温度に近いぬるま湯でサッと飲むのが1番です。
私の場合、夜の10時に子供を寝かしつけ、夜の10時30分には私も布団に入る生活なので、
夜10時にぐっすりずむを飲む習慣をつけました。
かなりの飽き症の私ですが、ぐっすりずむはたった1粒飲めばいいだけなので続けるのは簡単でしたね。
質の悪すぎる睡眠を2年間続けた主婦がぐっすりずむ(グッスリズム)を3ヶ月間毎日飲んだ効果の検証結果ブログまとめ！
私はもともと眠りが浅く、眠れても2時間おきに目が覚めてしまうという最悪な状態が2年近く続いていました。
どんなに疲れていても、朝までぐっすり眠れたことなんてなく、
絶対に2時間おきに目が覚めてしまうんですよ…orz
当たり前ですが、疲れもまったく取れず…
眼の下には常にクマができていて真っ黒…顔全体が暗く見えて年齢以上に老けて見られてしまうことも多々…
でも、子供たちの子育てや家事、仕事に追われる日々でストレスはたまりにたまっている状態でした。
『子供たちはまだ小さいし手がかかる…
このままだと私ストレスだらけで病気になるんじゃ？？』
って本気で思ったほどです…
いや…、もうすぐそこまで限界が近づいていたと思います。
病院で睡眠剤を処方してもらっても、まったく効果はなかったんです。
そこまで私の身体は悲鳴を上げていたんですね…orz
ぐっすりずむがネット上の口コミレビューで高評価で評判がいいという情報を入手しても、
『病院で処方してもらった睡眠剤でさえ私には効かなかったんだから…
ぐっすりずむも口コミも高評価で評判がよすぎてステマや嘘っぽいし、なんか怪しい感じもするし…』
と、最初は疑り深くなって購入はしませんでした。
でも、1日1粒だけ飲めばいいだけだし、値段も公式ページだと手ごろだし効かない前提で試してみようとお試し感覚で購入を決意しました。
ぐっすりずむを購入する前は知らなかったんですが、CM(テレビショッピングのコマーシャル)でもガンガン放送されているほど結構知名度の高い商品だったんですね…これにはビックリ！！
ぐっすりずむは1日1粒飲むのですが、飽き症の私にとって毎日飲み続けるのはなかなか大変でしたが、習慣化すればきちんと毎日飲み続けることができました。
以下、ぐっすりずむを3ヶ月間毎日飲み続けた検証結果を書いたブログをまとめてみました！
ぐっすりずむ効果を検証ブログ・1日～2日目
ぐっすりずむを飲み始めの頃に感じた効果ですが、
残念ながら飲んで1日や2日ではあまり効果を感じることはできませんでした。
やっぱり2時間おきに目が覚めてしまうんですね…orz
う~んぐっすりずむも効かないのか…と飲むのをやめようと思いましたが、やっぱり目覚めることなく朝までぐっすり寝たい！！
と夢見て根気よく飲み続けることにしました。
ぐっすりずむ効果を検証ブログ・1週間目
ぐっすりずむを飲み始めた当初は残念ながら効果をまったく感じることが出来なかったおですが、
飲み始めて1週間前後になると2時間置きに目覚めることはなくなり、目覚めたとしても夜中に1回目が覚めるくらいに収まってきました！！
だんだん質の高い濃い眠りが取れるようになってきた感じがします！！
ぐっすりずむ効果を検証ブログ・1ヶ月目
ぐっすりずむを飲み始めて1ヶ月！
今では8時間1度も目覚めることなく朝までぐっすり眠れるようになりました。
夜に1度寝てから朝起きるまで1度も起きなかったことなんて2年以上ぶりです。
寝ることがこんなに気持ちいいなんて！！
って感動しました。
病院で処方された睡眠剤でも効果がなかったのに…
ぐっすりずむを飲み続けたことでばっちり効果が出てきました！
ぐっすりずむの効果を検証ブログ・3ヶ月目に突入！
定期コースで購入したぐっすりずむですが、もちろんリピートして今は3ヶ月目に突入してます。
3ヶ月毎日飲み続けていますが、ぐっすり濃い眠りができるようになったのでストレスも解消！！
ぐっすりずむを飲む前は目の下のクマが真っ黒でしたが、今はだいぶマシになり、顔全体も明るくなりました。
私の場合、美容(目の下のクマ)にも効果がありました。
毎日気持ちよく過ごせています。
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ぐっすりずむ(グッスリズム)の取扱店舗は？ドラッグストア・ツルハ・ロフトドンキホーテに売ってる？
ぐっすりずむを販売している販売店や店舗ですが、
ドラッグストアやドンキホーテ、ツルハやロフトには残念ながら販売されていませんでした。
どうも、市販には流通しておらず、通販のみでの販売となっているようです。
う～ん残念！
ぐっすりずむ(グッスリズム)楽天＆アマゾン(amazon)は大損するのか画像付きで解析してみた！
ぐっすりずむは、定価2,980円(税込)です。
ぐっすりずむの内容量は1袋30粒の約1ヶ月分です。
1日に1粒飲むだけで、お茶20杯分の良質な睡眠不足改善効果が期待できる成分であるL-チアニンが含まれておるので簡単楽ちんなのですが、
しかし、いくら口コミが高評価で評判良いとはいえ、サプリメントの中ではかなりの高額です。
家計を預かっている主婦の私からすると購入に躊躇するお値段ですよ…(;^ω^)
では、少しでもお得な値段でぐっすりずむが購入できる通販会社はどこなのか検証していきましょう！
大手通販会社の楽天では、ぐっすりずむの取扱店はありましたが最安値が2,262円でした。
定価と比べれば楽天では700円ほどお安いのんですが、送料が650円かかってしまい、結局3000円近い値段になってしまうので、定価とほとんど変わらないお値段になってしまいます。
楽天で購入するお得感はありませんね…(;^ω^)
同じく大手通販会社のアマゾンでは…
2,320円が最安値でした。
送料無料というのがアマゾンの強みですね！
結果、楽天、アマゾンでぐっすりずむを購入する場合はアマゾンの方がお安く購入ができます。
でも、ちょっと待ってください！！
アマゾンよりもさらにお安い値段で買える方法があるんです！
ぐっすりずむ(グッスリズム)最安値は公式ページ１択！1000円！
ぐっすりずむを最安値で購入できるのは公式ページ一択です！
公式ページの定期コース購入だと楽天やamazonよりもさらに安い、
最安値の1,000円(税込・送料無料)という激安価格で購入が可能です！
しかも、
定期コースにありがちな解約の縛りがないので、いまいち効果を実感できなければ初回分受け取り後に解約もできるのでかなりオススメです！！
2回目以降は2,682円(税込)＋送料216円になります。
ぐっすりずむを長期間飲み続けたい場合は、
公式ページで初回受け取り後に解約し、2回目以降はアマゾンで購入するのが最安値になります。
私の場合、面倒くさいので公式ページの定期コースで楽ちんにリピし続けています(;^ω^)
長年悩みの種だった質の悪い睡眠を、ぐっすりずむ1つで改善する効果が期待できるとかコスパ良すぎですよね！(；ﾟДﾟ)
しかも、口コミでも高評価で評判がいいとか…
この機会にぐっすりずむを試さないのはもったいないです！
まずは、ぐっすりずむを1袋(1ヶ月分)毎日飲み続け、効果がありそうだと感じたら私のように最低でも3ヶ月間は継続してみることをオススメします★
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ぐっすりずむ(グッスリズム)解約方法！電話1本2分足らずで簡単解約が可能！
ぐっすりずむは公式ページの定期コースだと最安値で購入ができます。
解約に縛りはなく、初回分の受け取り以降は次回お届け予定日の10日前に電話1本で即解約が可能です。
ぐっすりずむに限らず、通販の定期コースの解約の際、ほとんどが電話連絡となっており、
『解約の電話がつながらない！』
『解約できない！』
というトラブルが多く発生していますが、
ぐっすりずむは、
電話1本で2分足らずで解約が可能なので簡単楽ちんです！
◆定期便の休止・解約をご希望の場合、次回お届け予定日の10日前までに電話でご連絡。
◆電話で「解約」をお伝えください。その際にお申し込みいただいた「お名前・ご住所・お電話番号」を明記しましょう。
◆電話番号: 0120-22-9299
（平日・土）午前9：00～午後9：00 （日・祝日）午前9：00～午後5：30
※営業時間外に解約や停止、中止の電話をしても繋がらないので注意が必要です！
＼初回半額以下の1000円！解約縛りなし！／
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娘にぐっすりずむを1週間分7粒貰って飲んだのですが、飲み始めて3日目あたりから深く眠りに付けるようになりました。
今は定期コースで購入を続けています。(評価4.5)